Indlæg RSS Kommentarer RSS

このページを印刷する Print denne side

Kost og krop drift


Tid til at studere kroppen ledere drift, skal du sørge studere manerer "Brug kroppen, hvordan man kommer" på. Det sagde "Kun gennem visdom", som sammenlignes med den korte hale gennem lov om bevægelse i verden kroppen.

Der er nogle steder har en anerkendelse af motion eller "elementær bevægelse" til "efter kun Prajna" I almindelighed betragtes som en "underliggende fundamentale love kroppen, hvordan man kan bevæge sig, den øvelse" i mig har. Denne korrelation kan opdeles i to og tre ret.

  • Hand loven om stabile tyngdepunkt (hvordan man bruger kroppen) er den lille finger, fod vægt og punkt handling og udøve tommelfingeren bevægelsen
    • Albue mod midterlinien af legemet
  • (Sådan at flytte kroppen) tyngdekraften bevæger sig
  • Af lovgivning i forening
  • Korrelation med øjet
  • Korrelation med vejrtrækningen

Og sige, hvad der ville ske, hvis disse kan være godt

  • Mindre træthed
  • Effektiv
  • Smuk formular

Har den virkning.

Dette vil jeg

  • Være en standard for, hvordan man bruger naturlige krop
  • Er en diagnostisk metode (prøv at køre, eller når der er et sted ubehagelig, ubalanceret kendt)
  • Behandling (når du er hører "comfort" forsøger at køre, vil det smage det og behandling)

Vi definerer.


Der er en sætning som: "at korrigere forvrængning af kroppen," Dr. Keizo Hashimoto

Adfærd og koordineres cylinderen er centreret på hoften foretages som stammen, hoved sammen med benet. Pelvis er centrum omdrejningspunkt systemisk bevægelse. Aktion og reaktion udføres som et omdrejningspunkt bækkenet. Dette kooperativ adfærd, der er mest træt mindre. Er mest effektiv. Og den mest yndefulde form. Træt let om dette omdrejningspunkt fra bækkenet, som er ineffektivt.
Hvad hvis bekendt, er ikke-kooperativ adfærd forårsager forskydning af knoglen fra. Kooperativ adfærd synes at være reduktion af forskydningen af den knogle, i modsætning til normal stilling. Side 152 til 153 til at korrigere forvrængning af kroppen

Nu sige, hvad der er relateret til kost er, hvor dette, og som er fastgjort til kroppen manerer kaldet "lov motion", du nu kan bevæge sig frit fra bækken midten af kroppen, eller fra terminalen, når du flytter din krop. Desuden vil naturligvis være i stand til normal stilling, bækkenet er stabil, hvilket forbedrer stilling. Desuden vil den bevæge benene fra enden, hele kroppen fungerer effektivt form, er der ikke er noget spildt bevægelse i en kompakt, men ikke træt, anvende dybe muskler.

Også se på medlemmerne af forummet på min krop rundt i Tokyo drift, men der er mere ungdommelig og slank, der er statisk. Jeg tror det er fordi i livet, har bygget den "lov af motion" på daglig basis, har bevægelsen af mennesker i afslappet daglige liv blevet forvandlet til kropsbevægelser alle operationer.

Derudover er du kommet til at være i stand til at komme og dygtige, "høre den følelse af komfort, smag" på denne måde,. Så kommer de og balancere kroppens eget selv.

I overensstemmelse med den komfort, vil en række fænomen forekommer.

Navnet på tre mænd, jeg kender. De er i løbet af et år, lykkedes det os i vægttab på omkring 25 km fra 10 km fra et halvt år uden kosten restriktioner. Det kan imidlertid være misvisende og ret vellykket. De er inden for uden selv kost, drikke øl, kærlighed, morgen og aften, har du kroppen operation for at tage sig af din krop, smagte nok følelse af komfort, var det meningen, at værdien er den bedste vægt naturligt er.

Der er en belønning for kost efter træning ikke helt langtidsholdbare, kroppen, der kaldes drift "nyde følelsen." Ja, jeg tror, ​​så du kan smage er behagelig, og prøver at gøre hver dag.

Når du taler med mænd i denne generation screening metaboliske syndrom "mange kilometer i en måned tabe sig? Mens du vil blive bedt om ", og i stedet for vægttab fra at gøre kroppen operationen, er det sådan, at gøre kroppen operation, smage den hyggelige, afbalanceret hele kroppen, et resultat, blev det at tabe sig.

Og har du rejser enhver person, der blev spurgt om, hvilken vægt, ændrer ikke så meget, "lean?" Og.

Vi anbefaler, at projektet fra et år siden, eller hvordan kroppen ændringer i driften kroppen. Siden efteråret 2010 vil blive annonceret på forummet, for at nyde.








Ingen tags for dette indlæg.

Relaterede stillinger